На сайте используется Cookie для улучшение работы сайта
Тренировки которые меняют тело и самочувствие
Индивидуальная программа питания, кинезиофитнес и контроль через анализы. Подходит после родов, при гормональных нарушениях и когда обычные занятия в зале не помогли.
500 + клиентов достигли своей цели
12 специалистов различной направленности
20+ видов услуг и процедур
Тренировки которые меняют тело и самочувствие
Индивидуальная программа питания, кинезиофитнес и контроль через анализы. Подходит после родов, при гормональных нарушениях и когда обычные занятия в зале не помогли.
500 + клиентов достигли своей цели
12 специалистов различной направленности
20+ видов услуг и процедур
Всё, что нужно вашему телу
Выберите направление или соберите собственную программу из нескольких услуг - поможем подобрать оптимальный вариант на консультации.
ВЫБЕРИ СВОЙ ПАКЕТ
Остеопракт
Работа с телом через мягкие техники остеопрактики. Подходит для тех, кто хочет системный оздоровительный подход.
31 999 рублей
Мастер-тренер
Популярный
Тренировки с глубоким знанием анатомии и биомеханики. Результат виден и снаружи, и изнутри.
18 999 рублей
Кинезио-тренер
Максимальный уровень экспертизы. Для сложных запросов и тех, кто хочет работать с лучшим специалистом студии.
16 999 рублей
Вернуться назад
Вернуться назад
Не просто фитнес, а система работы с телом
В обычном зале вам дают шаблонную программу. Мы строим индивидуальный подход: сначала разбираемся, что происходит в вашем теле, потом подбираем инструменты. Поэтому результаты держатся.
Кинезиологическая диагностика
Проверяем мышечный баланс и биомеханику - находим то, что мешает прогрессу и создаёт напряжение в теле.
Индивидуальная программа
Составляем план тренировок, питания и процедур конкретно под ваши цели и особенности организма. Тело меняется - программа адаптируется.
Не придерживаемся плана ради плана.
Не придерживаемся плана ради плана.
Семейный подход
Наши клиенты приводят мужей, детей, родителей - потому что доверяют нам целиком, а не разово.
500+ клиентов с результатом
Реальные результаты подтверждены реальными отзывами -
с Яндекс.Карт, без фильтрации.
с Яндекс.Карт, без фильтрации.
Большинство наших клиентов приходят именно тогда,
когда другие методы не дали результата
когда другие методы не дали результата
АННА:
«А поможет ли, если я уже всё перепробовала?»
Остеосознание:
Большинство наших клиентов приходят именно в этот момент. Дело не в силе воли - дело в том, что предыдущие подходы не учитывали особенности вашего организма. Мы работаем иначе: от диагностики к конкретному плану.
НАШИ ДОСТИЖЕНИЯ
Мы работаем даже с теми, кто уже попробовал разные методы - и не получил стойкого результата.
Персональный тренер Резида
Изначальный запрос:
🚩убрать лишний вес;
🚩улучшить качество тела;
🚩восстановить эмоциональный фон.
Что мы делали ?
🔺провели ряд тестов и составили план;
🔺персональные тренировки с тренером;
🔺процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺улучшили качество тела после;
🔺регулировка питания.
Результат за 1 месяц работы🔥:
-уменьшение веса, -5кг ;
-улучшение качества тела;
-восстановление эмоционального фона.
🚩убрать лишний вес;
🚩улучшить качество тела;
🚩восстановить эмоциональный фон.
Что мы делали ?
🔺провели ряд тестов и составили план;
🔺персональные тренировки с тренером;
🔺процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺улучшили качество тела после;
🔺регулировка питания.
Результат за 1 месяц работы🔥:
-уменьшение веса, -5кг ;
-улучшение качества тела;
-восстановление эмоционального фона.
Вернуться
Персональный тренер Эрнест
Изначальный запрос:
🚩 убрать лишний вес;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺провели ряд тестов и составили план;
🔺персональные тренировки;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺остеопрактика;
🔺домашние задания от тренера;
🔺работа с гормональным фоном.
Результат за 6 месяцев:
- восстановление гормонального фона;
- увеличение мышечной массы;
- уменьшение веса.
🚩 убрать лишний вес;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺провели ряд тестов и составили план;
🔺персональные тренировки;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺остеопрактика;
🔺домашние задания от тренера;
🔺работа с гормональным фоном.
Результат за 6 месяцев:
- восстановление гормонального фона;
- увеличение мышечной массы;
- уменьшение веса.
Вернуться
Изначальный запрос:
🚩 убрать лишний вес;
🚩 восстановиться после родов;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺 провели ряд тестов и составили план;
🔺 персональные тренировки с тренером;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺регулировка питания.
Результат за 5 месяцев работы:
- восстановление гормонального фона;
- уменьшение веса;
- восстановление физиологических изгибов позвоночника;
- «включение» живота и уменьшение его объема;
- восстановление эмоционального фона.
🚩 убрать лишний вес;
🚩 восстановиться после родов;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺 провели ряд тестов и составили план;
🔺 персональные тренировки с тренером;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺регулировка питания.
Результат за 5 месяцев работы:
- восстановление гормонального фона;
- уменьшение веса;
- восстановление физиологических изгибов позвоночника;
- «включение» живота и уменьшение его объема;
- восстановление эмоционального фона.
Вернуться
Итак, кейс нашего клиента - Адель, 12 лет.
Изначальный запрос:
🚩 убрать лишний вес;
🚩 восстановить эмоциональный фон;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺 провели ряд тестов и составили план;
🔺 персональные тренировки с тренером;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺регулировка питания.
Результат за год:
- восстановление гормонального фона;
- уменьшение веса;
- восстановление эмоционального фона.
Изначальный запрос:
🚩 убрать лишний вес;
🚩 восстановить эмоциональный фон;
🚩 улучшить качество тела.
Что мы делали ?
🔺 провели ряд тестов и составили план;
🔺 персональные тренировки с тренером;
🔺 процедуры мобилизации;
🔺домашние задания от тренера;
🔺регулировка питания.
Результат за год:
- восстановление гормонального фона;
- уменьшение веса;
- восстановление эмоционального фона.
Вернуться
Изначальный запрос:
🚩 жалобы на боли в спине;
🚩 снижение лишнего веса.
Что мы делали ?
🔺проводили процедуры мобилизации, для улучшения подвижности пояснично-крестцового отдела, тазобедренных суставов и снятия мышечных укорочений;
🔺функциональные силовые тренировки;
🔺массаж для фасциального релиза и разгрузки организма от общего напряжения.
Результат за 7 месяцев за счет нашего комплексного подхода говорит сам за себя (смотрите карусель).
🚩 жалобы на боли в спине;
🚩 снижение лишнего веса.
Что мы делали ?
🔺проводили процедуры мобилизации, для улучшения подвижности пояснично-крестцового отдела, тазобедренных суставов и снятия мышечных укорочений;
🔺функциональные силовые тренировки;
🔺массаж для фасциального релиза и разгрузки организма от общего напряжения.
Результат за 7 месяцев за счет нашего комплексного подхода говорит сам за себя (смотрите карусель).
Вернуться
Команда, которая работает с вашим телом
- Гулчехра ЧегодаеваДоктор-остеопракт · Кинезиолог
- Сколиоз, осанка, пилатес
- Остеопрактика и кинезиология позвоночника
- Работает с детьми и взрослыми
- Никита БлиновСпециалист по снижению веса
- Фитнес-тренер
- Специалист по массажу
- Снижение веса и коррекция фигуры
- Максим ЧегодаевПрикладной кинезиолог · Реабилитолог
- Восстановление, мобилизация
- Специалист по остеопрактике
- Работает с запущенными случаями
- Асия ГригорьеваНутрициолог · Тренер
- Коррекция фигуры, силовые тренировки
- Специалист по питанию и пищевым привычкам
- Работа с гормональным фоном
- Артур МакаровСпециалист двигательной терапии
- Функциональный тренер
- Двигательная терапия и восстановление
- Коррекция осанки и биомеханики
- Резида ИмамоваЭксперт по женскому здоровью
- Функциональный тренинг
- Работа с собственным весом
- Коррекция питания, женское здоровье
- Камила ЗалютдиноваТренер BASI Pilates · МФР
- Тренер двигательной терапии
- Пилатес на реформере
- МФР-тренировки, коррекция фигуры
Команда, которая работает с вашим телом
Сделайте
первый шаг
первый шаг
Запишитесь на бесплатную консультацию
Казань, улица Гаврилова, 32
Казань, улица Габдуллы Кариева, 5
Казань, улица Габдуллы Кариева, 5
+7 (992) 073-88-33
soznaniefitness@gmail.com
Каждый день: с 9:00 до 21:00
ИП Чегодаева Гулчехра Нуридиновна
ИНН 163502273657
ОГРНИП 323169000193100
ЛИЦЕНЗИЯ
soznaniefitness@gmail.com
Каждый день: с 9:00 до 21:00
ИП Чегодаева Гулчехра Нуридиновна
ИНН 163502273657
ОГРНИП 323169000193100
ЛИЦЕНЗИЯ
